LA FORMATION
EN DISTANCIEL

La formation E-Learning offre la possibilité de vous former où vous voulez et quand vous voulez.

Ces programmes e-learning équilibrés entre théorie et exercices, sont conçus pour vous faciliter l’accès à la formation. Ils sont adaptés à tous les niveaux, de l’initiation pour les personnes non formées, à l’approfondissement pour les personnes déjà initiées au Pilates.

Accédez aux contenus en ligne et progressez à votre rythme, sous la guidance d’un expert certifié.

Consultez le catalogue complet E-Learning

PROGRAMMES

Découvrez nos programmes e-learning d’une durée de 1 à 15 jours.

Découvrez l'offre complète et les tarifs

Découverte

Durée : 4 h

Prérequis : Aucun

Visée : Découvrir les différentes pratiques du Pilates et faire le point sur les idées reçues concernant cette méthode.

Public : Tout public

Découvrez gratuitement

Parcours initiatiques

Durée : De 14 à 105h selon le module

Prérequis : Aucun

Visée : S’initier au Pilates en e-learning grâce à des parcours personnalisés conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.

Public : Tout public

Utilisez les accessoires

Durée : De 4 et 5 h selon le module

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Savoir utiliser à bon escient les accessoires Pilates, et connaitre un nombre important de variations aux exercices.

Public : Enseignants Pilates

Construire le collectif

Durée : 7 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Maitriser la création et l’animation de séances collectives en tenant compte des spécificités individuelles de chaque membre du groupe.

Public : Enseignants Pilates

Pilates & lombalgie

Durée : 8 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Concevoir des séances de Pilates adaptées pour soulager et prévenir les lombalgies en toute sécurité.

Public : Enseignants pilates

Santé & prévention

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Proposer des programmes Pilates individuels adaptés en prenant en compte la posture, les pathologies et les conditions spécifiques de chacun.

Public : Enseignants pilates

Prénatal

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Concevoir des séances de Pilates prénatal adaptées, en intégrant des techniques de relâchement, d’étirement et de renforcement.

Public : Enseignants Pilates

Postnatal

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Comprendre le contexte de postpartum afin de proposer un programme d’exercices de renforcement et d’entretien chez la femme après accouchement.

Public : Enseignants pilates

Pilates & séniors

Durée : 7 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours ou Matwork 1

Visée : Acquérir les compétences nécessaires pour intégrer le Pilates dans les programmes de remise en forme dédiés aux seniors.

Public : Enseignants Pilates

PARCOURS

Plongez dans nos parcours immersifs K-Pilates. Choisissez comment vous former à travers nos parcours regroupant plusieurs modules. Les parcours sont spécialement élaborés pour vous permettre d’acquérir des compétences clés.

Découvrir les parcours e-learning

EN QUELQUES CHIFFRES

146

Apprenants

90

Complétion

95

Satisfaction

85

Atteinte des objectifs

Organisme de formation en Pilates pour les kinésithérapeutes, et les professionnels de l’activité physique adaptée et du sport.

FORMATION

Présentiel
E-learning
Règlements
Parcours de formation
Coaching post-formation
Mentoring post-formation

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